假肢康復(fù)訓(xùn)練是截肢者恢復(fù)肢體功能、重返社會生活的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。訓(xùn)練不當(dāng)可能導(dǎo)致殘肢損傷、假肢適配度降低,甚至引發(fā)二次傷害。以下從訓(xùn)練前準備、核心訓(xùn)練原則、安全防護及心理調(diào)適四個方面,梳理假肢康復(fù)訓(xùn)練的核心注意事項。一、訓(xùn)練前準備:評估與適配的雙重保障殘肢狀態(tài)評估傷口愈合:確保截肢術(shù)后殘肢無感染、滲液或紅腫,術(shù)后至少等待6-8周(具體依傷口類型和醫(yī)生建議)方可開始訓(xùn)練。殘肢塑形:穿戴彈性殘肢套(壓力梯度為20-40mmHg),每日佩戴12小時以上,促進殘肢消腫和肌肉收縮,避免因腫脹導(dǎo)致假肢適配不良。假肢適配與調(diào)試個